Huilen tijdens slaaptraining

Huilen tijdens slaaptraining Het huilen van je kind (tijdens slaaptraining) is een veel besproken onderwerp onder ouders. Waar doe je wel of juist niet goed aan? Mag je kind soms even huilen en hoe lang? In deze blog vertel ik je meer over het huilen tijdens slaaptraining. Wat kun je verwachten qua huilen als je […]

Droomvoeding geven

Droomvoeding geven Wat is een droomvoeding. Wanneer kun je een droomvoeding geven aan je baby en wat is een goed moment om te stoppen? Het doel van een droomvoeding is, dat je baby wat langer doorslaapt tot de eerstvolgende voeding. Maar werkt dit voor alle baby’s? In deze blog geef ik je alle do’s en […]

Deelvoedingen

Deelvoedingen Wat zijn deelvoedingen? Waarom zou je je baby een deelvoeding geven en hoe kun je deelvoedingen in je voordeel laten werken? De eerste weken na de geboorte draait het leven van je baby om een aantal dingen, waaronder slaap en melk. Of het nou borstvoeding of flesvoeding is. Je baby heeft honger. Een deelvoeding […]

Mijn baby slaapt niet door

Mijn baby slaapt niet door In deze blog: Top 10 redenen waarom jouw kindje (nog) niet doorslaapt en ’s nachts wakker wordt. Reden 1: Honger. Het kan zijn dat jouw kindje ‘s nachts (nog) niet doorslaapt, omdat er nachtvoeding(en) nodig is. Als je borstvoeding geeft, kan het zijn dat je baby ‘s nachts nog wat […]

Slaaptraining peuters en kleuters

Slaaptraining peuters en kleuters Je hoort vaak over slaaptraining bij baby’s, maar ook het slaaptrainen van peuters en kleuters komt vaak voor. Ik vind het zelf altijd een heel leuke leeftijd om mee te werken. Vaak hoor ik dat ouders hadden verwacht, dat als hun kind een bepaalde leeftijd zou bereiken het slapen vanzelf wel […]

Slaapassociaties

Slaapassociaties – handig of toch niet? Misschien heb je weleens gehoord van de term: slaapassociatie. Wat zijn slaapassociaties nou eigenlijk? En zijn ze handig of toch niet? In de wereld van kinderslaap en slaaptraining hebben we het vaak over afhankelijke slaapassociaties en onafhankelijke slaapassociaties. Deze kunnen invloed hebben op de slaap van jouw kindje. Een […]

Slaapmethodes

Slaapmethodes Ze zijn er in alle soorten en mate: slaapmethodes om je kindje zelfstandig te leren slapen. Misschien je al eens een slaapmethode gebruikt. Of je ziet door de bomen het bos niet meer en vraag je je af: Welke slaapmethode past het beste bij mijn baby? In deze blog ga ik je meenemen in […]

12 maanden slaapregressie

12 maanden slaapregressie Wat vliegt de tijd! Je kindje is 1 jaar en zit waarschijnlijk nauwelijks meer stil, ontdekt de wereld en wordt nu steeds zelfstandiger. Rond de leeftijd van 12 maanden vinden er een aantal fysieke en ook mentale ontwikkelingen plaats. Hierdoor kan het slaapritme en het slaapgedrag van je kindje plotseling veranderen. Dit […]

Overgang ritme wintertijd

Overgang ritme wintertijd De overgang van het ritme naar wintertijd staat voor de deur. Iets waar de meeste ouders niet naar uitkijken, omdat – zelfs met goede slapers – het ritme compleet in de war kan raken. Wat betekent de overgang naar wintertijd nou eigenlijk voor de slaap van je kind? In deze blog geef […]

Vliegen en jetlag baby

Vliegen en jetlag baby Vliegen met een kind kan op elke leeftijd een uitdaging zijn. Wanneer de zomervakantie er weer aankomt, krijg ik vaak vragen over vliegen met je baby. Begrijpelijk, zeker als je naar een andere tijdzone vliegt. Zowel baby’s, jonge kinderen als volwassenen hebben vaak last van een jetlag. Hoe lang duurt een […]